「自分の道は自分で決める」キャリアコーチング
中原絵里子Official　website　　　　　　　　　

働く女性には、キャリアに迷う転機が突然訪れることがあります。

 例えば、

・結婚や妊娠でこれまでと同じ働き方が出来ない。

・夫が転勤になった。

・育児との両立に時間や体力的な無理を感じて、働き方を変える必要性に迫られる。

・昇進をめざしたくても、「ガラスの天井」があって難しそう・・・。

などなど。

 

自分がこれからどうしていきたいのか、

どんな環境で、何のために仕事をしたいのかわからない状態は、とても不安です。

 

あまりにも選択肢がありすぎ、

情報が多すぎて、

いったい何を拠り所に決めればいいのかわからなくなると、

不安から解放されたいあまりに、短絡的な選択をしてしまうことも。

 

「これから私はどうしたらいいの？」という不安に対しては、

一人でぐるぐる考えるのではなく、

 

・考えるべき観点を整理し、

・その中で自分が一番大切にしたい「判断基準」が何かを見極め、

・それ以外の優先順位を決めていく

 
といったステップで思考を整理していくことをオススメします。

 

私のキャリアコーチングでは、

あいまいな感情や思考を会話を通して言語化し、

自分ひとりでは「でも・・・」とブロックがかかってしまうことも、出来るだけ客観的な視点でほぐしていきます。

 

頭の中であいまいに考えるのではなく、質問やワークに一緒に取り組むことを通して、言葉にすることで、

自分が何に迷っているのか、何が不安なのかなどを客観視することが出来ます。


「これからどうしよう・・・」の不安を手放し、

ご自身が一番大切にしたい「判断基準」に添った選択が出来るよう、

全力で寄り添い、応援し、サポートさせていただきます。

例えばこんなお悩みがあるなら、一緒に考えてみませんか？

・ワーキングマザーとしての今の生活に限界を感じており、今後のワークスタイルを考えたい。

・転職したいと思っているけれど、何がやりたいのか、何が出来るのかわからない。

・自分のやりたいことや得意なことがわからず、志望校（高校、大学）を決められない。

・このまま今の部署でステップアップを目指すのがいいか、異動するなど違うキャリアを模索するのがいいのか迷っている。

・子供の進路につい口を出してしまうが、何を選ぶが正解なのかわからず関わり方に不安がある。

・セッションは30分の無料オリエンテーションで目的やゴールなどを明確にしたうえで、ご要望に応じてオリジナルのワークシートなどを活用しながら進めていきます。

・セッションはZoomを使ったオンラインでの実施となります。

・期間中無制限でメール・LINEでのフォローアップを受けられます。


◇3回セッション：60分・３回　６万円（税別）
※期間中メール・LINE相談無制限付き

早めに活動を始めたい、進路調査表の提出期限が近づいているなど、集中的に考えて決めたい方にオススメです。

◇６回セッション：60分・６回　10万円（税別）

◇12回セッション：60分・12回　18万円（税別）
※期間中メール・LINE相談無制限付き

じっくり多角的に検討して決めたい方にオススメです。
セッションの期間はご要望に応じて決めていきます。

◇TCS講座＋セッション3回：10万円（税別）
※TCS講座受講料5万円込み
※期間中メール・LINE相談無制限付き

トラストコーチング講座を「キャリア」にフォーカスして学んだ後、パーソナルセッションでさらに深めていくプランです。

アフターフォローとして、セッションで決めた道に向けて必要な
行動のプランニングやモチベーション維持などのサポートもさせていただきます。
内容や頻度などはセッションの中で決めていきます。

お申込み、お問い合わせは「お問い合わせフォーム」よりお願いします。