■トラストコーチング講座
目標達成に向けて、コーチングを体感いただきながら、「自己理解・自己信頼を深める」「目標達成の障害となる心の重りを外す」「周囲との関係をよりよくするためのコミュニケーション術」を、オリジナルテキストに添って学んでいきます。
●受けるとどうなれる？
・転職するのかなどの大きな選択・意思決定をするときにどのような問いを自分にして決めていけばいいのかわかります。
・自分への信頼感（＝自信）を上げるために何をすればいいのかわかります。
・一人では達成できない目標に到達するために、同僚や上司、家族など周囲のとのコミュニケーションの質をあげる技術を身に着けられます。
・自分や大切な人のコミュニケーションタイプがわかり、各タイプの人とコミュニケーションをするうえでのポイントがわかります。
受講期間：BASICコース・ADVANCEコースの2段階となっており、それぞれ３時間程度、合計６～７時間程度、通常2日、最短１日で修了。
ご料金：BASIC ２万円（税別）、ADVANCE ３万円（税別）※テキスト代込み
■マザーズコーチング講座
お子さまとのコミュニケーションの質を上げるため、ママ・パパの「心のバランスを整える」「具体的なコミュニケーションスキルを学ぶ」の２段階でオリジナルテキストに添って学んでいきます。
とりわけ、思春期のお子さまをお持ちのママが、適度な距離感と適切な声掛けをしていくためのお手伝いをさせていただきたいと思っています。
●受けるとどうなれる？
・自分にとっての子育ての方針を決められます。
・お子様とのコミュニケーションの質を上げるために意識すべきことがわかります。
・自分自身の心のバランスが整っているかどうか確かめられます
・お子様に言葉をかける時に意識すべきこと、言ってはいけない５つのNGワードがわかります。
・お子様との信頼関係を築くための「聴き方」「質問の仕方」「ほめ方」がわかります。
受講期間：BASICコース・ADVANCEコースの2段階となっており、それぞれ２時間程度、合計４～５時間程度。通常2日、最短１日で修了。
ご料金：BASIC 7000円（税別）、ADVANCE 8000円（税別）※テキスト代込み
都内近郊であれば、喫茶店やホテルのラウンジなどでの対面で、遠方や外出が難しい方には「Zoom」を使ったオンラインにて、１対１での個別開講させていただきます。
日時や場所は個別にご相談して、決定いたします。
■パートナーシップコーチング
コーチングを受けながら、パートナーシップについて無意識に感じていること、パートナーに求めているもの、価値観について感じることが出来ます。
また、自分だけのパートナーシップのゴールを掘り下げ、未来志向でありたい理想や、そのために必要な行動を明らかにすることが出来ます。
トラストコーチングスクールのコーチングプログラムがつまった公式テキストに基づき、コーチングを体感しながら学んでいきます。
●パートナーシップとは何か
●愛について
●あなたの愛をかたちづくる３つの価値
●パートナーシップのために大切なこと
●パートナーシップに必要な３要素
受講期間：1日（3時間程度）
料金：25000円（税別）
■コーチング体験講座「すごい目標設定」
たった８％の「目標達成できた人」とそうでない人は、
目標設定に際してある「観点」を持てていたかどうかで決まります。何があれば、達成できる目標を設定できるのか、テキストに添ってコーチングを体験しながら学ぶことができます。
●受けるとどうなれる？・目標達成のために不足している視点が何か知ることができる。
受講期間：1日（90分）
ご料金：3000円（税別）
■コーチング体験講座「褒める力」
自分にとって嬉しい褒め方は、相手にとって嬉しいものとは
限りません。
応援したい人のやる気と可能性を引き出す褒め方を、テキストに添ってコーチングを体験しながら学ぶことができます。
●学ぶとどうなれる？・相手にとって効果的な褒め言葉を考えるポイントを知ることができる。
受講期間：1日（90分）
ご料金：3000円（税別）
■キャリアコーチング
転職しようか、異動希望を出そうか、会社を辞めようかと迷っている。目標ややりたいことが見つけられず今後の進む道が決められない。
そんな悩みを持っている方が、頭と心を整理して自分で答えを決めて行動できるよう、コーチングでサポートいたします。
体験セッション：60分 6000円（税込）
トラストコーチング講座＋継続セッション３回 10万円（税込）
1回60分×3か月（6回）10万円（税別）
1回60分×6か月（12回） 18万円（税別）
※期間中メール・LINE無料相談無制限付き。
■パーソナルコーチングセッション
マンツーマンでの継続セッションも個別に行っております。
1回60分・6回で、3か月～6か月と期間を設定していただけます。
ご希望に応じて、次のセッションまで、メール、電話等でのフォローサービスも行います。
体験セッション：60分 6000円（税込）トラストコーチング講座＋継続セッション３回 10万円（税込）
1回60分×3か月（6回）10万円（税別）
1回60分×6か月（12回） 18万円（税別）
※期間中メール・LINE無料相談無制限付き。
継続セッション：無料の30分オリエンテーションでセッションのゴールや希望のコミュニケーションスタイルなどご要望をオリエンテーションで伺い、それに基づいたセッションプランを一緒に作ります。
■編集・ライティングビジネス、教育、進路、育児、ワークライフバランス等のテーマで執筆、取材記事作成等行っております。
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執筆事例：BizZine
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